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Receita Saudável – Bolo de Banana Integral

22.09.2017

Hello, pipowwww, tudo bem?

 

Vou compartilhar com vocês uma receitinha fácil, gostosa e bem saudável!! Combinação perfeita, né?

 

Bora lá!!

 

Para fazer o bolo de banana integral você vai precisar:

 

 

Ingredientes:

  • 7  bananas;

  • 4 ovos inteiros;

  • ½ xícara de óleo de canola;

  • 3 colheres de sopa de aveia em flocos;

  • 1 xícara de farinha de aveia;

  • 1 xícara de farinha de trigo integral;

  • ½ xícara de leite desnatado;

  • 2 xícaras de açúcar mascavo;

  • 1 colher de sopa de fermento em pó;

  • Canela em pó a gosto

 

Modo de preparo

 

  • Bata os ovos, óleo, aveia, aveia em flocos, trigo, leite, açúcar e duas bananas no liquidificador, depois de misturar tudo, acrescente o fermento e bata mais um pouquinho;

  • Coloque a massa em uma forma untada;

  • Corte as outras bananas em rodelas e coloque por cima da massa (pode cobrir tudo) e salpique com a canela em pó;

  • Leve ao forno, pré-aquecido, a 180º, por aproximadamente 45, 50 minutos;

  • Espere esfriar um pouco, desenforme e delicie-se.

 

 

 

Nota da “cozinheira”

 

Gente, o cheirinho que fica pela casa é uma delíciaaaa!! E o bolo fica fofinho, gostoso, uma delícia!! Logo que tirei do forno, quentinho, experimentei e quase passei por baixo da mesa, de tão gostosinho que ficou rs.

 

Bem, bom apetite pro cês!!

 

Até a próxima!

 

Beijos,

 

Simone Malagoli

 

 

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