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Receita Saudável – Bolo de Banana Integral

Hello, pipowwww, tudo bem?


Vou compartilhar com vocês uma receitinha fácil, gostosa e bem saudável!! Combinação perfeita, né?


Bora lá!!


Para fazer o bolo de banana integral você vai precisar:


Ingredientes:

  • 7 bananas;

  • 4 ovos inteiros;

  • ½ xícara de óleo de canola;

  • 3 colheres de sopa de aveia em flocos;

  • 1 xícara de farinha de aveia;

  • 1 xícara de farinha de trigo integral;

  • ½ xícara de leite desnatado;

  • 2 xícaras de açúcar mascavo;

  • 1 colher de sopa de fermento em pó;

  • Canela em pó a gosto


Modo de preparo


  • Bata os ovos, óleo, aveia, aveia em flocos, trigo, leite, açúcar e duas bananas no liquidificador, depois de misturar tudo, acrescente o fermento e bata mais um pouquinho;

  • Coloque a massa em uma forma untada;

  • Corte as outras bananas em rodelas e coloque por cima da massa (pode cobrir tudo) e salpique com a canela em pó;

  • Leve ao forno, pré-aquecido, a 180º, por aproximadamente 45, 50 minutos;

  • Espere esfriar um pouco, desenforme e delicie-se.



Nota da “cozinheira”


Gente, o cheirinho que fica pela casa é uma delíciaaaa!! E o bolo fica fofinho, gostoso, uma delícia!! Logo que tirei do forno, quentinho, experimentei e quase passei por baixo da mesa, de tão gostosinho que ficou rs.


Bem, bom apetite pro cês!!


Até a próxima!


Beijos,


Simone Malagoli

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